Infekcje uszu lub blokady będące skutkiem przeziębienia, zapalenia zatok czy alergii to kolejna częsta przyczyna. Stan zapalny i zalegający śluz mogą zablokować trąbkę Eustachiusza, co utrudnia prawidłowy przepływ powietrza i płynów w uchu środkowym.
Inhalacja parowa (3/12)
Wdychanie gorącej pary pomaga udrożnić drogi nosowe i w naturalny sposób odblokować trąbkę Eustachiusza. Aby uzyskać jeszcze silniejszy
efekt, dodaj do wody kilka kropel olejku eukaliptusowego lub miętowego.
Ciepła oliwa z oliwek (4/12)
Wpuszczenie kilku kropel ciepł
Reszta na następnej stronie
ej oliwy z oliwek do ucha
może skutecznie zmiękczyć woskowinę i ułatwić jej usunięcie. Pozostaw oliwę w uchu na kilka minut, a następnie przechyl głowę, aby ułatwić jej wypłynięcie wraz z zanieczyszczeniami.
Ziewanie i żucie (5/12)
Ruchy szczęki pomagają wyrównać ciśnienie w uszach i otworzyć trąbkę Eustachiusza. Żucie gumy lub świadome, głębokie ziewanie to proste i szybkie sposoby na natychmiastowe zmniejszenie uczucia zatkania.
Woda utleniona (6/12)
Wymieszaj wodę utlenioną (3%) z odrobiną ciepłej wody i wpuść kilka kropel do zatkanego ucha. Ten domowy środek pomaga delikatnie rozpuścić nagromadzoną woskowinę i skutecznie oczyszcza przewód słuchowy.
Zatkaj nos palcami, zamknij usta i delikatnie dmuchaj, tak jakbyś chciał wydmuchać nos. Ta technika pomaga błyskawicznie wyrównać ciśnienie między uchem wewnętrznym a zewnętrznym.
Czosnek i olej kokosowy (10/12)
Czosnek słynie ze swoich silnych właściwości antybakteryjnych. Rozgnieć ząbek czosnku, wymieszaj go z ciepłym olejem kokosowym, a następnie wpuść kilka kropel do ucha, aby skutecznie zwalczyć rozwijającą się infekcję.
Podgrzewana cebula (11/12)
Oto stary, sprawdzony domowy sposób: podgrzej kawałek cebuli, owiń go w czystą ściereczkę lub gazę i przyłóż do ucha. Ciepło w połączeniu z antyseptycznymi właściwościami cebuli pomaga
zmniejszyć stan zapalny i udrożnić ucho.
Masaż ucha (12/12)
Delikatny masaż okolic ucha oraz żuchwy może pobudzić krążenie i pomóc w usunięciu blokady. Wykonuj palcami płynne, okrężne ruchy wokół dotkniętego obszaru, a szybko poczujesz różnicę!
